by Vijay Kumar
01
समस्या को समझने के लिए और उसका हल निकालने के लिए एक-दूसरे को सुनना महत्वपूर्ण है। सुनने में तत्पर रहें और अपने साथी की बातों को महत्वपूर्ण बनाएं।
अपनी भावनाओं और विचारों को सांझा करने के लिए एक दूसरे के साथ संवाद करें। इससे संबंधों में सुधार हो सकता है।
02
समस्या को हल करने के लिए समय दें और धीरे-धीरे सुधार देखें। बड़ी बड़ी समस्याओं का समाधान समय लग सकता है।
03
समस्या की मूल कमजोरी को समझें और उस पर काम करें।
अपने ग़लतियों को स्वीकार करें और सुधार के लिए प्रतिबद्ध रहें।
संबंधों को सुधारने के लिए संबंधों के प्रति कौशल सीखें, जैसे कि समस्या समाधान की कौशल।
अकेलापन अनबन की मुख्य वजह हो सकता है, इसलिए सामाजिक संबंध बनाएं और अपने साथी के साथ ज्यादा समय बिताएं।
समस्या का हल निकालने के लिए पर्याप्त सहायता मांगें, जैसे कि संबंधों के साथ संबंधित पेशेवर सलाहकार से मिलकर।
हर बार सही नहीं होता, इसलिए एक दूसरे की संतुष्टि मानें और उन्हें स्पेस दें।
अगर संबंधों में अनबन हो जाती है, तो उन्हें पुनर्निर्माण करने के लिए दृढ़ प्रतिबद्ध रहें। यह समस्याओं को हल करने में मदद कर सकता है।